‏إظهار الرسائل ذات التسميات نصائح مفيدة. إظهار كافة الرسائل

, ,

طريقة الدراسة لامتحانات نصف العام وامتحانات نهاية العام midterm

تعليقان9:06 م, بقلـــم Dr.blogger
امتحانات نصف العام وامتحانات اخر العام هي اصعب مرحلة في الدراسة وخصوصا بالنسبة لطلبة الكليات والجامعات والمعاهد، حيث ينبغي ان نتهيأ بأقصى مالدينا من طاقة ونسترجع معلومات كبيرة في وقت قصير. ولكي نظمن ان (تعدي فترة الامتحانات على خير ) لازم لنا جدول مخصوص لنرتب دراسة المواد وطريقة معينة للدراسة وهنا سأضع نصائح مفيدة بخصوص طريقة الدراسة والتهيئة لامتحانات نصف العام وامتحانات اخر العام. 

النوم والتغذية الجيدة 
النوم لساعات كافية في الليل والتغذية الجيدة والابتعاد عن الجنك فوود ( الطعام الغير مفيد) والابتعاد عن شرب المنبهات مثل القهوة والشاي والتدخين قبل يوم الامتحان يجنبك التعب والارهاق. 

هل تعاني من كثرة النسيان أو انك تدرس ولاتتذكر، الحل في طعامك
فيتامين B6  يساعد على تقوية الذاكرة ويحسن من مستوى الفهم والتركيز، يوجد فيتامين B6 بشكل طبيعي في الموز والبطاطس والقمح. أيضا فيتامين B12 يقوي الذاكرة ويوجد في الجبن والحليب واللحم. فيتامين B1 وB2 يوجدان في منتجات الحليب والخضراوات الورقية والبقوليات والكبد. 

 التحضير للدراسة قبل فترة امتحانات نصف العام

أكمل القراءة »

, , ,

احصل على مئات الدولارات شهريا من التدوين Blogging & advertisers [الربح من التدوين]

تعليق واحد3:05 م, بقلـــم Dr.blogger
اليوم سنتكلم في الربح من التدوين (making money of blogging) او كما يسميها البعض الكسب من الانترنت. في هذه السلسلة المتكاملة سنناقش طريقة الربح الحقيقية من الانترنت ولا اقصد هنا بضعة دولارات لاتكفي لثمن الاستضافة بل اعني الربح الحقيقي من التدوين. كما يقول دانلوب في كتابه (How To Make Money Blogging) ان اغلب الناس يعتقدون ان التدوين يقتصر فقط على رمي الاعلانات في الموقع، مع الاسف هذا خطأ! اليوم ساشارككم بالطريقة الحقيقية عن الربح من التدوين فتابعوا معي هذه السلسلة.

قبل كل شي إذا لم تكن متحمسا للفكرة فهنا قائمة بـ المدونات الأكثر ربحا في الانترنت وكلها مدونات بدأت من الصفر وانتهت الى القمة.

كيف احصل على مئات الدولارات شهريا من التدوين ؟

 اولا وضع البنرات، السر وراء الحصول على اتفاق مع المعلنين في هذه الطريقة هي معاملتهم كشركاء(Partners) وليس كمعلنين. اغلب المدونين يجدون معلنين (Advertisers) يرغبون في نشر اعلاناتهم على مواقع المدونين وبدوره يقوم المدون بوضع الاعلان على موقعه وفي نهاية الشهر يتوجب على المدون ان يبحث عن معلن جديد. السر يكمن في

أكمل القراءة »

, , , , , , ,

الخطوة الأولى في طريق الربح من التدوين Make Money blogging [تعلم]

4 تعليق9:00 ص, بقلـــم Dr.blogger
قبل ان نبدأ في التحدث عن الربح من التدوين علينا ان نتعلم اساسيات الربح من الانترنت لكي نصبح مؤهلين للبدء في مشوار الربح من التدوين او المدونة بشكل عام (ليس فقط التدوين). قمت برجمة كتاب مايكل دانلوب How to Make Money Blogging وهذا المقال هو الاول في سلسلة الربح من التدوين في مدونة اعمل الجديد كنت قد طرحت نسخة مجانية من الكتاب في موضوع سابق تجده هنا. 


الخطوة الاولى ان يكون لديك موقع 

يمكنك الحصول على موقع مجاني (مدونة مجانية) من blogger.com او wordpress.com ولكن الأفضل طبعا هو امتلاك موقع مدفوع على استضافة ذات جودة وامتياز، من المهم اختيار اسم جيد للدومين الذي سيكون عليه موقعك حتى ينتشر، من الاخطاء التي يقع فيها المدونين اختيار اسم طويل للموقع وهذا يصعب تذكره ويستغرق وقت لكتابته, فأحرص (إذا لم تكن قد حجزت موقعك) على اختيار اسم قصير ويسهل تذكره.

أكمل القراءة »

, , ,

مجاناهدية لكل المدونين تحميل كتاب How to make money blogging

تعليقان12:03 م, بقلـــم Dr.blogger
لكل الشباب والشابات المدونين هدية مجانية تحميل كتاب How to make money blogging. يعلمك الكتاب كيفية عمل مدونة وكيفية حجز دومين واستضافة جيدة وتصميم المدونة بشكل مناسب وكيفية انشاء قائمة خلاصة RSS وبعدها يمكنك البدء بالتدوين والحصول على دخل مالي من عملك على موقعك الذي صممته.


هذا الموضوع تطرق له الكاتب بكثرة وكيف تجلب الزوار لموقعك وتقنية SEO لجعل مدونتك او موقعك في المقدمة. الكتاب باللغة الانجليزية وهو سهل الفهم وسلس . لتحميل الكتاب

أكمل القراءة »

, , , ,

5 استخدامات لاتعرفها عن facebook، تتضمن التوظيف والبحث عن عمل

5 تعليق12:25 م, بقلـــم Dr.blogger
أصبحنا نعرف أهمية الفيسبوك facebook وأهمية ان يكون لدينا اطلاع على الاخبار عن طريق facebook وتبادل المعلومات وكل هذا بفضل الأحداث الأخيرة التي جعلت من facebook أشهر من النار على علم كما يقول المثل:) وبالنسبة للكثيرين يعتبر موقع http://www.facebook.com/ مجرد أداة تواصل اجتماعية لكن في الحقيقة ان "فيسبوك" هو أكثر من ذلك بكثير وهنا سأوضح أكثر.
اولا يمكنك ايجاد الاشخاص من معرفة ايملاتهم كل ماعليك هو ادخال الايميل في مستطيل البحث في facebook كما في الصورة وستجد النتيجة

facebook for search

ثانياً : للباحثين عن عمل يمكنكم الاستفادة ايضاً من facebook.com في ايجاد وظيفة مناسبة ادخل لموقع facebook ثم ابحث عن كلمة: وظائف أو توظيف .. الخ ستجد عدة صفحات اشترك بها وارسل لهم السي في الخاص بك او ابحث عن مكتب مجموعة تقنية للتوظيف في الفيسبوك (انصح الجميع به فهو مفيد جدا). كما تعد الحملة السعودية الأولى لتقليص نسبة البطالة في أوساط الشباب والفتيات على الفيسبوك من الكروبات الجيدة التي تحتوي على مواضيع واخبار التوظيفات الجديدة في السعودية .

بكل بساطة ادخل وابحث وان شاء الله تجد الوظيفة المناسبة سواء عن طريق facebook او تويتر !!
facebook-jobs-hire

أكمل القراءة »

, , ,

7 طرق لتبييض الأسنان بسرعة وبسهولة

10 تعليق7:55 م, بقلـــم Dr.blogger
7 طرق لتبييض الأسنان بسرعة والحصول على أسنان بيضاء وجميلة مثل الثلج ونفس منعش ولتتخلص من منظر الأسنان الصفراء المصبوغة بصبغات الشاي والقهوة والبيبسي ..



لتحصل على اسنان جميلة وبيضاء هناك 7 طرق سهلة لتبييض الأسنان وهي : 
أولا للتبييض الفوري Luster : Luster 1 Hour White يعمل على انعاش الفم ويستخدم لفرش الأسنان ويبيض الأسنان في 60 دقيقة فقط .. السعر 40$
Luster 

أكمل القراءة »

, , ,

إصنع مولدة كهرباء من آلة قص العشب القديمة [إصنع بنفسك] الآن

تعليقان10:05 م, بقلـــم Dr.blogger

يمكنك صنع مولدة كهرباء من الة قص العشب الكهربائية بطريقة سهلة وبسيطة التكاليف العملية كلها تكلف أقل من 50$ والمكونات الرئيسية هي آلة قص العشب قديمة ومحرك تيار مستمر (permanent magnet DC motor) . تنتج هذه المولدة الكهربائية 10 أمبير و 12فولت (10 Amps and 12 Volts) وهذه الكهرباء كافية لتشغيل بضعة أجهزة . ماتحتاج لعمله هو تفكيك جزء من الة جز العشب وتركيب المحرك بأمان عليه بالإضافة للقليل من التركيز

permanent magnet DC motor مولد التيار

أكمل القراءة »

,

خاصية Priority inbox في بريد Gmail

أضف تعليق7:11 م, بقلـــم Dr.blogger
وردتني بعض الأسئلة حول خاصية priority inbox الجديدة في بريد جي ميل وهناك بعض التخوفات من تشابك الرسائل و"خربطة" الديزان الذي تعودنا عليه في Gmail وحالما أتتني الفرصة أحببت أن أقدم لكم تجربتي مع بريد جي ميل وخاصية "البريد المهم".
هذه الخاصية الجديدة تمكن المستخدم من تخصيص حيز من البريد تظهر فيه الرسائل المهمة التي يتم تعيينها من قبل المستخدم نفسه عن طريق الدخول الى Priority Inbox Settings

إضغط على الصورة للتكبير


يمكن أن تختار أي من الرسائل لتكون مهمة بالضغط على هذا الزر الأصفر أو جعلها عدم مهمة بالضغط على زر المجاور له

أكمل القراءة »

, , ,

أفضل 5 مواقع الكترونية لبيع الكتب بأرخص الأسعار [أفضل5] هنا

8 تعليق2:14 ص, بقلـــم Dr.blogger
 لطلاب الجامعات الذين يبحثون عن كتب بأسعار مناسبة ولجميع الفئات العمرية غيرهم هنا تقرير مفصل حول أفضل 5 مواقع الكترونية لشراء الكتب الورقية بأسعار جداً مناسبة هذا التقرير نشر على موقع LifeHacker باتفاق أغلب الطلاب أن أولى المواقع المتربعة على عرض الكتب الورقية هي :

أولاً موقع Chegg
 يتيح لك الموقع خاصية تأجير الكتب وخاصية مقارنة الأسعار في الموقع مع اسعار السوق في منطقتك

أكمل القراءة »

,

طريقة تنظيم مكتبك وإخفاء الأسلاك الكهربائية [إفعل بنفسك]الآن

4 تعليق7:13 ص, بقلـــم Dr.blogger
هل شعرت بالضجر وأنت تنظر الى المكتب أو المنضدة التي تضع عليها جهاز الكومبيوتر وتجد أنه لايهم مهما حاولت أن تخفي الأسلاك فإنها تبقى مزعجة وتضهر من هنا وهناك . لا تقلق فلن تنزعج بعد الآن فقد قام Elmar Kruitwagen بعمل حل ذكي ومناسب لمساعدتك في هذه المشكلة تتمثل في هذه الصورة 
سطح المكتب الذكي "لا للأسلاك" نعم للهدوء
بهذا الحل الذكي والبسيط يمكن أن تختفي الأسلات " الوايرات" وتتخلص من التعقيد . حيث أن

أكمل القراءة »

, , ,

خطوات بسيطة تحتاج لمعرفتها عن نافذتك (نوافذ المنزل)

أضف تعليق3:30 م, بقلـــم Dr.blogger
قبل تركيب شبابيك (نوافذ) البيت يجب عليك البحث عن مايلي في نوعية الشبابيك التي ستركبها في المنزل وهي : النافذة الجيدة تمتاز باحتوائها على شبك (مانع الذباب) ويكون تنظيفها سهلاً مثل النسيم. يمكنك تقليل المصاريف بأستخدام الشبابيك ذات الألواح الثلاثية (ثلاث طبقات من الزجاج في النافذة الواحدة يكون بينها غاز مثل الأركون الذي يساعد على زيادة العزل الحراري والصوتي بالنسبة للنوافذ) وقد قمنا بتجربة هذه النوعية من النوافذ في المنزل (طبقتين من الزجاج بينهما مادة عازلة للصوت والحرارة وشكلها رائع للغاية) وهي أروع مايكون تعتبر عازلة للصوت والحرارة بشكل كبير وتكون صعبة الكسر مقارنة بالنوافذ الإعتيادية.نافذة الحمام
عند تركيب زجاج ونوافذ الحمام يجب اتباع قواعد السلامة ويمكن ذلك بتركيب نافذة مكونة من قطع زجاج صغيرة وغير حادة عند الكسر والصورة التالية توضح ما أعنيه

أكمل القراءة »

,

خطوات نحو "مليونير في دقيقة" تعلم كيف تطور نفسك

تعليقان2:03 ص, بقلـــم Dr.blogger
نجاح
أهم خطوة في النجاح هي وضع الأهداف والتوجه الصحيح نحو طريق النجاح الذي ترسمه لنفسك. ضع دفتر ملاحظات خاص بأهدافك واي شيء ترغب بانجازه وقم بكتابة أهدافك الاساسية الستة وكررها بصوت عالي يومياً، هذه الفكرة التي تعلمناها من برايان تريسي الخطيب المشهور. للمحافظة على التوازن النفسي سجل أهم ستة اهداف في كل واحدة من المجالات الستة الاهم في حياتك :

الجسد : أهدافك الجسدية
الدماغ : اهدافك الذهنية والكتب التي ستقرأوها ومقدار الدراسة اليومية.
الوقت : اهدافك التنظيمية
الناس : أهداف ألاشخاص المهمين لديك
المال : أهدافك المالية


وثبت كل واحدة من هذه الاهداف بشكل يومي وكأنك حققت نجاحك مسبقاً بكتابتها على ورق كرتون بقياس تختاره (قياس 3×5 مناسب) واكتب ماتشعر به نحو وضعيتك بشكل إيجابي واختر ان تكون "سعيدا" ثم اكتب الخدمة أو المنتج أو المعلومات التي تخطط لتقديمها وبأية كمية ونوعية وابق ورقة الكرتون معك اينما تذهب في النهار واكتب عليها الاهداف الستة الأهم بالنسبة لك واقرأها 4 مرات في اليوم بصوت مرتفع عند الافطار والغداء والعشاء وقبل النوم بقليل والخطوة الأخيرة هي الأهم لأن عقلك لاينام أبداً، وقع الورقة وتعهد لشخص بالقيام معه بمراجعة الورقة اسبوعياً لكي تثبت انك مازلت ملتزماً بها وغير الورقة على الاقل كل شهر.
أكتبها واقرأها وانظر اليها كيف تصبح أهدافك حقيقة واقعية في حياتك

,

أكثر 8 مواقع للتقديم للدراسة في الخارج والمنح الدراسية والدراسات العليا

أضف تعليق2:24 ص, بقلـــم Dr.blogger
الدراسة في الجامعات والمنح الدراسية لطلبة الإعدادية وطلبة الماجستير والدكتوراه والتقديم للجامعات الامريكية والبريطانية والحصول على المنح الدراسية الكاملة أو الجزئية والمزيد من المواقع التي تم تجميعها في هذا الموضوع لتسهيل ايجاد الجامعات والتقديم لها والتقدم بطلبات الالتحاق بالجامعات وكذلك دراسة في الخارجالمنح الدراسية وتسهيلات خاصة للطلبة العراقيين يقدمها مؤسسات بالتعاون مع وزارة التعليم العراقية ، اترككم مع الروابط
  • للدراسة في اوكرانيا يوفر لك موقع الكنز وهي شركة مرخصة ومسجلة لدى وزارة التعليم العالي الاوكرانية وهذه الشركة تمثل الوسيط بين الجامعات الاوكرانية والطالب من مختلف دول العالم وهى تقوم بمساعدة الطالب فى تكملة اجراءات الوصول الى الجامعة التى يرغبها الطالب.
  • موقع عبر آسيا للخدمات التعليمية http://www.aa4ss.com/ للحصول على شهادة البكالوريوس والماجستير والدكتوراه وما بعد الدكتوراه
  • الجامعة العربية الألمانية المفتوحة http://www.agouniversity.com/ فرصتك للحصول على شهادة رصينة , جامعتنا مؤسسة قانونية أكاديمية مستقلة غير رابحة، تتبع نظام التعليم عن بعد والتعليم المفتوح.
  • التقديم للجامعات البريطانية عبر مؤسسة http://www.ucas.ac.uk/
  • للتقديم على برنامج البعثات البحثية للدراسة في الخارج لطلبة الدراسات العليا في مرحلة البحث لكلا من طلبة الدكتوراه بكافة الاختصاصات وطلبة الماجستير للاختصاصات العلمية واللغات في البلد الأم والأساتذة المشرفين على طلبة البعثات (خاص بالعراق) http://www.moheiraq.org/NewResearchS1c.htm
  • منح دراسية للطلبة العراقيين في الجامعات scholarships
  • منحة دراسية لبرنامج بعيد المدى للطبة من العراق الى المغرب مقدمة من مؤسسة الـ أم.بي.أي الجابر http://www.iraqistudentproject.org

  • منح الدراسية الجزئية أو ألإستثنائية أو الكاملة سنويا لتمكين المتخرجين من دراسات عليا او بصورة إستثنائية والبحوث في دراسة في الخارجالدراسات العليا في مواضيع مناسبة لمؤهلاتهم في جامعات أو معاهد في المملكة المتحدة. هذه المنح مفتوحة لمواطني العراق، الأردن، لبنان، فلسطين، وسوريا المقيمين في الوطن العربي وغير حاملين لإقامة بريطانية وعندهم على الأقل سنتين خبرة مقدمة من مؤسسة كريم رضا سعيد . http://www.daad.de/stipendien/en/index.en.html?land=88
لمزيد من المعلومات زيارة الموقع التالي منح دراسية
, ,

الثراء السريع سيجعلك فقيرا أم يصنع منك إنساناً

أضف تعليق4:23 م, بقلـــم Dr.blogger
هل تريد أن تصبح ثريا ؟ هل تريد أن تحصل على الاف الدولارات بسرعة ؟ هل تريدني أن اعلمك كيف تحصل على 100 دولار زيادة على الدخل اليومي ؟ هكذا يفتتح نيل باتيل صاحب موقع quicksprout تدوينته عن الثراء السريع .
رجل اعمل منزعج من لاب توب

كثيرا ما نصادف اشخاصاً يروون لنا قصص عن اشخاص اصبحوا من الاثرياء بقيامهم بالاشتراك ببرنامج او موقع او غيرها من الطرق في حياتهم وحصلوا على الثروة وإذا صادفك الحظ فستلتقي بعضا من هؤلاء الاثرياء، ولكن قبل ان تتسرع في حكمك هنالك بعض النقاط التي عليك مراجعتها:

يمكنك أن تصبح غنيا بسرعة
ولكن احذر من الغشاشين والطرق الملتوية ، هناك اشخاص حصلوا على مبتغاهم من طرق بسيطة واخرين من طرق معقدة، ولكن بوجود كل هذه الطرق المتوفرة هذا لا يعني انك تستطيع القيام بها، وهذه بعض الأسباب :
هؤلاء الاشخاص لديهم "حظ"لديهم مهارات خاصة من المحتمل انك لاتملكها تحتاج للوقت المناسب لعمل الشيء المناسبعليك ان تفكر في جميع الاحتمالات قبل الاقدام على اي مشروع ودراسته من كل النواحي وتذكر ان لكل شي جانبين الجيد والسيء . وتذكر لا يوجد شيء اسمه " اصبح مليونيرا بين ليلة وضحاها" ولكن كل شي يأتي بالتعب وبالجهد وكما يقول الشاعر من طلب العلا سهر الليالي .

الغنى السريع يتبعه .. الفقر السريع أم وجع الرأس ؟؟
حسب شريحة كبيرة من المستخدمين وجد ان نسبة كبيرة تفضل الغنى السريع بينما كانت نسبة المستخدمين الذين استفادوا من الغنى السريع تحت المتوسط حيث ان الاغلبية يقومون بتبديد الاموال حال وصولها لأيديهم في نفس المجال والذي غالبا ما يكون الربح منه مجرد ضربة حظ .!!
فلا يسعني سوى ان اتمنى لكم حظا طيبا وتجربة سعيدة مع عالم الربح من الانترنت


, ,

laptop بطارية اللاب توب والبطاريات العادية

تعليق واحد8:10 م, بقلـــم Dr.blogger
لإطالة عمر بطارية اللاب توب laptop اغلق screen saver وجميع التطبيقات وقم بوضع اللاب توب على خاصية Sleep وقم بشحن كامل لبطارية laptop ثم شغله مجددا ودع laptop يعمل حتى ينغلق اوتوماتيكيا (يعني بعد ما عملت sleep يبقى اللاب توب ينشحن تمام بعدها افتح اللاب توب وافصل الشاحن عنه وانتظر الى أن ينطفي لوحده (يعني تجف البطارية) ثم اعد شحن laptop مجددا ورجع اعداداتك السابقة (فعِّل حافظة الشاشة واعد اعدادات الطاقة كما كانت. اذا كانت فترة العمل قليلة فهذا يعني ان البطارية يجب استبدالها بأخرى جديدة، كان هذا التقرير جزء من المقال الذي نشرته جريدة واشنطن بوست على شكل سؤال وجواب. يمنك شراء بطارية laptop جديدة من موقع Laptop Battery Express ولكن اسعارها مرتفعة قليلا (تقريبا فرق 10دولارات) عن موقع Laptops for Less

للمحافظة على البطاريات لفترة طويلة جربت العديد من الطرق وكانت احدها شراء بطاريات super وحفظها بدون استعمال لفترة ثم استعمالها وكانت اخرها حفظ البطاريات في الثلاجةبطارية قوية ووجدت هذا الخبر عن حفظ البطاريات في الثلاجة يطيل عمر البطارية ويحسن من ادائها ولكن بالطبع هذا ينطبق على نوعيات محددة من البطاريات، واظهرت دراسات عديدة في الغرب أن حفظ البطاريات في الثلاجة يحفظ الشحنات الكهربائية التي بداخل البطارية لفترة طويلة ولكن هذا لا ينطبق على البطاريات "القلوية" أو "البطاريات القاعدية" حيث يطيل فترة عمر البطارية لفترة لا تتجاوز 5% من المتوقع لها بالمقارنة مع البطاريات المستخدمة في الاجهزة الالكترونية حيث يطيل فترة عملها بشكل فعال بحوالي 90% من المتوقع لها.
+في درجة حرارة الغرفة حوالي 21 درجة مئوية تقل كفاءة البطارية بصورة ذاتية وبسرعة بالنسبة لبطاريات النيكل والكادميوم NiCd وبطاريات NiMH وكلما ارتفعت الحرارة كلما زاد استهلاك الطاقة من البطارية وكذلك فإن تجميد بطاريات NiMH يعد افضل وسيلة لإطالة فعالية البطارية ويجب ان يتم تدفئة البطارية المجمدة قبل الاستعمال (اي تصبح بدرجة حرارة الغرفة).

والآن سارع بوضع بطارياتك في الثلاجة ونلتقيكم بعد عمل موجة من العصف الذهني لتوليد افكار جديدة إن شاء الله
,

12 طريقة للدراسة بشكل ممتاز

9 تعليق11:14 م, بقلـــم Dr.blogger
 هذه 12 طريقة تسهل لك الدراسة وتسهل الحفظ واسترجاع المعلومات بصورة صحيحة والمذاكرة بطريقة سلسلة وسهلة التعلم ناتجة عن تجارب شخصية لي إستخدمتها للوصول الى أعلى معدل في الثانوية العامة (بتقدير 98 ) منذ ثلاث سنوات وما زلت اطبقها للآن في الكلية الطبية :
1- الدرس بتفاني وإخلاص النية لله سبحانه وتعالى والدعاء بالموفقية والإلتزام بالصلاة

2- تقسيم الوقت بحكمة وكل مادة بحسب الاحتياجات

3- عدم مراكمة الدرس الى ليلة الامتحان والدراسة بوقتها دون تأجيل وإذا أمكنك الدراسة منذ الصيف فهذا أفضل بكثير ويجعلك ممتازاً في طريقة تعاملك مع المادة وحفظها بصورة سريعة

4- حل اسئلة السنوات السابقة في الامتحانات وحل اسئلة خارجية فهذا يقوي المعلومات 

5- سؤال الطلبة الأكبر منك سناً عن المادة وطريقة الدراسة ونمط الاسئلة وهذه الطريقة مفيدة جداً وخصوصاً لطلبة الجامعة

6- النوم الهادئ لمدة 5 أو 6 ساعات مفيد جداً للحفظ حيث أن الدماغ يقوم بمعالجة وحفظ المعلومات التي تمت دراستها خلال النهار أثناء النوم

7- حدد طريقتك في الدراسة بحيث تسير بمنوال واحد، مثلاً قم بالدراسة لمدة ساعتين ثم استراحة لمدة ربع ساعة

8- الدراسة لأجل العلم والمعرفة لكي تترسخ المعلومة في الذاكرة لفترة اطول وهذه الطريقة تضمن بها عدم ضياع المعلومات

9- كن على يقين انك كلما درست أكثر كلما زادت فرصتك في النجاح أكثر وكن واثقاً من نفسك فليس هنالك شخص أفضل منك بل تستطيع أن تكون الأفضل في الدراسة والتفوق العلمي

10- التقليل من مشاهدة التلفزيون والانترنت تزيد فرصتك في الحفظ حيث أن الدماغ مثل المستوعب وأنت عندما تشاهد برنامجاً تلفزيونياً أو مسلسلة أو اي شيء فإن الدماغ يخزنه وهذا يستهلك جزء من المساحة المتوفرة للمذاكرة اليومية والحفظ فبالتالي التقليل من مشاهدة التلفزيون تزيد فرصتك في الحفظ والإستذكار بصورة جيدة.

11- إعرف أن كل الناس متساوون في أن لديهم عدد خلايا الدماغ ولكن الإنسان الذكي هو من يعرف كيف يوجه خلاياهُ العقلية

12-  استخدم الرسومات التوضيحية والمخططات والأشكال في الحفظ لأن الصورة أسرع في الحفظ من الكتابة وقم بتلخيص سريع لمادة درسته في عقلك وأنظر كم من المادة تتذكر وأربط المعلومات ببعضها وحاول قدر الإمكان فهم المادة وحفظها جيداً لأن الفهم لوحده ليس كافياً للحصول على درجة ممتازة

    هذا جدول مبسط يمكنك استعماله في تقسيم الوقت