الكثيرين وأنا منهم لا يعرفون أعراض الجلطة القلبية وكيفية التصرف في حالة واجهتك حالة مماثلة حيث يتطلب الأمر معرفة مسبقة بخطوات إسعاف مريض الجلطة القلبية والتصرف السريع

أعراض الجلطة القلبية
1- ألم غير طبيعي في منتصف الصدر يدوم لبضعة دقائق أو يذهب ويعود
2- ألم في الذراعين أو في الظهر أو العنق أو في ألم حاد في الفك أو المعدة
3- ضيق في التنفس
4- أحيانا تصاحبها أعراض أخرى مثل الغثيان والشعور بالبرد والتعرق


للتقليل من احتمالات الإصابة بالجلطة القلبية
1- توقف عن التدخين نهائياً
2- قلل ضغط الدمّ الى المستوى الطبيعي (للمصابين بارتفاع الضغط)
3- خفض مستوى الكولوستيرول في الدم
4- خطط لإمتلاك وزن صحي
5- ممارسة الرياضة (مثل المشي) يومياً
6- التحكم بمسوى السكر في الدم للمصابين بمرض السكر


ماذا أفعل في حالة حصول جلطة قلبية ؟